sábado, 10 de enero de 2009

ACLIMATACION

Ya tenia ganas de empezar a currar para pillar una rutina de dormir, entrenar, comer y currar, y en el turno de noche el orden es este. Otro detalle del turno de noche es que entrenas a partir del mediodia por lo que kuando se recupere el animaliko me temo ke me sacara nuevamente los ojos alguna que otra tarde.


Esta semana pese a las nevadas estoy cumpliendo con los entrenos en una epoca de Carga-Volumen y series.

video

Esto fue el jueves subiendo la Rabasada y la verdad es ke disfrute como un enano viendo la nieve que habia en la montaña. Pase mucho frio sobretodo bajando donde se me kedo helada la almendra!!! No entiendo como se lo monta el Kerkove.


Para completar las 4 horitas termine la sesion rodando por el tontodromo del amigo Trueno, como te karpaste por aki???


Y hoy sabado despues de alargar mi sueño hasta que a parado de llover he salido a ver el Montseny y hacer 4 horitas mas.


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Si teneis 5 minutillos aki teneis 5 minutillos de humor!!

3 comentarios:

Ibon dijo...

El que me va sacar los ojos eres tú… Que voy a llegar más verde… No me llevas kilómetros de ventaja ni nada este año!!!

Un saludo Karpasssssssss!!!

rafi dijo...

ei el link de la güep que te comenté es www.competitivecyclist.com

Trueno dijo...

estás más adelante la zona de la ostia Karpas,jaja.

pues es verdad, hacia mucho frio arriba en el Tibidabo, y no me extraña había nevado mucho. por suerte yo fui a pie y no lo pase tan mal en cuanto al frio,jaja