martes, 31 de julio de 2007

Le Tour

No podia dejar de publicar mi vision particular de esta edicion del Tour de France y de paso poneros algunas fotos:

Para empezar meses antes uno de los maximos favoritos dejo de serlo tras admitir lo que muchos intentan ocultar, pese a sus errores: Gracias Ivan Basso!!!!!

La ronda gala comenzo con la tipica prologo en la ciudad del Tamesis mostrando unas imagenes bastante peculiares. El ganador fue el suizo Fabian Cancellara.














La primera semana marcada por la tremenda caida de para mi el ke era maximo favorito ( bien engañado me tenia) el Kazajo Alexandre Vinokourov, fue una semana tipica con llegadas al sprint alguna montonera y un " no me he dado kuenta pero te gano la etapa" del lanzador de Tom Boonen por parte de su compañero y rivales en epoca amateur Stegmans.

























Con la llegada de los alpes se marcaron diferencias, los españoles todos bien, un colombiano antiestetico haze un etapon y gana pese a terminar la etapa con casi 15km de llano con todos los favoritos tirando a muerte con Popovich y un subcampeon de contrareloj Jose Ivan Gutierrez, para mi este paisano de Valdes apesta a EPO.

Rasmussen tras otra azaña tipica suya de los ultimos años se pone lider y pese a que su federacion lo tiene apartado para los mundiales aqui nadie dice nada. La uci se limpia las manos como siempre, el tour presiona pero sin hacer mucho ruido y la ASO??

Un tio que se escaquea de 3-4 controles es por algo por lo tanto los Daneses que son muy serios lo apartan de la seleccion pero el resto pasan. La UCI como siempre fatal, el Tour se hace el loco y permite a este ex-campeon del mundo de BTT partcipar, que seria el Tour sin el campeon de la montaña de los 2 ultimos años y su equipo el Rabobank que confiava en su corredor no hizo nada hasta que un periodista italiano les dice que lo vieron entrenando en los Dolomitas kuando deberia estar en Mexico escaqueandose de la UCI.

Bueno, y Vinokourov metiendose sangre de otro extra.


























La crono descarto a Valverde que se cree Indurain y no llega ni a Olano.

Gana el Kazajo dopao y deja la clasificacion ajustadita con otro ex- montainbiker como es Cadel Evans y a Contador cerca del danes preparando una guerra para los pirineos, una guerra preciosa entre el danes y el de Pinto. Este chico de 24 añitos a despertado la ilusion de mucha gente hasta de las televisiones. No pudo con el flacucho que se come los cereales con agua en la ultima etapa de montaña pero la expulsion del danes le dejo en bandeja este tour pese a catastrofe en la crono del sabado.

En las etapas de montaña pude ver el trabajo que realizo para su lider el holandes Boogerd que se retira del ciclismo en un estado fisico espectacular.








































La crono disputadisima proclamo a Alberto Contador como el ganador de este Tour y todo el mundo es feliz porque tenemos otro campeon jovencito con futuro para los proximos años, PERO, este madrileño es uno de los ciclistas que mas a sonado en el caso Puerto y no me gustaria que esto terminara como el Tour de Landis-Pereiro del año pasado.
















Este deporte es precioso y no se puede perder la ilusion por culpa de la ambicion de unos kuantos, sobran las palabras.










































Solo me keda nombrar y con ello felicitar a muchos de los corredores que han luchado y jugado limpio hasta que un control diga lo contrario como es el caso de el perdedor de Ivan Mayo, Cristian Moreni, Patrik Sinkewitz, Vinokourov, Rsamussen????
Estos si lo merecen:
David Arroyo 10º en el giro, Carlos Sastre atacando a falta de 150km en la etapa reina, J.A.Flecha se metio en escapadas hasta el ultimo dia, Zubeldia y Astarloza estupendos metiendose en el top ten, Amets Txurruka menudo estreno el chavalin.
Y muchos mas pero no terminaria nunca, no dejeis que deje de ilusionarme con vosotros.

sábado, 28 de julio de 2007

Transicion

Que duro es correr!!! pero como me mola.

Despues de una larga temporada de entrenamientos especificos para competir exclusivamente en Btt (Copa Catalana XC, Marathon) toca una pequeña transicion para terminar acoplandome por completo al mundo duatleta, de momento solo du y no tri.

Llevo desde febrero sin hacer un solo km a pata, bueno menos kuando en Torello destroze la bicicleta y tube que patear casi 20km hasta meta y la verdad que las sensaciones han sido realmente pateticas. esta semana sin contar lo que haga mañana he salido a correr 3 dias el resto bc, o btt.

El primer dia solo 40' muy lentos, con una tecnica bastante nula y intentando controlarme en los tramos de bajada para no cargar mis cuadriceps de ciclista. Luego hize una pequeña transicion de 1h30' de bc, je,je...

El segundo despues de un dia de penurias para poder caminar, bajar escaleras o simplemente levantarme del sofa tania que correr durante 2h, el sobrat me quiere matar, solo me torture durante 1h30'. Fue durisimo, me dolian musculos que estaban aletargados que con la bici no se usan, simplemente estan ahi acompañando a las piernas pero pateando seran muy utiles porque lo que es doler duelen. Los tramos de bajada los hize andando para conservar un poco mi musculatura. Una vez en casa pense que me iba costar mucho adaptarme otra vez al mundo runner pero el tercer dia de pateo fue muy gratificante.

Sali a correr con Gabri que ya venia cascao de una trnsicion en btt y corrimos unos 50' aprox por Collserola en un recorrido con pendientes bastantes duras y las sensaciones para mi sorpresa fueron buenas. No me dolian nada las patas y aunque no ibamos rapido solo el hecho de no tener molestias me ilusiono mucho. Si ya no me duelen poco a poco ya empezare a lanzarme mas y cojer ritmo, solo necesito tiempo.

Estas sensaciones tan aceptables en solo 3 dias me motivan y mi nueva adquisicion mas aun:



Asics Dstrainer voladoras.

miércoles, 25 de julio de 2007

Por fin!!!!!!!!!

Por fin puedo publicar los resultados de mis ultimas carreras y actualizar el blog, la culpa de este periodo de ausencia es debido a unos problemas de con mi compañia, esa que empieza por Tele y termina en fonica.

Bueno, al grano que esto sera largo:

Despues de la C.R.I en Sant Hilari con karpa incluida tenia que descansar para la carrera del dia despues. El circuito ya os comente que era duro de coj... y peligroso y tecnico en lo que se refiere al descenso.
Pues despues de calentar, por cierto, no tenia muy buenas sensaciones, me coloque en las miticas corralines de sortida y sin mas a correr.

Muy buena salida pero kuando la cosa se puso a subir las patas no estaban muy finas y comence a perder posiciones. Despues de la bajada recupere puestos y empeze a encontrarme mejor, subia con fuerzas pero esto duro poco porque antes de empezar la 3ª vuelta decidi poner fin a la carrera. Estava medio apajarado y no queria hacerme mas daño en aquellas trialeras, ya me habia caido el dia anterior y aqui sufri algun susto tb.

Pues nada retirada, la primera del año.

Al rato me enfade conmigo mismo porque tampoco iba tan mal de posicion y limitandome a terminar la carrera hubiera finalizado de los 30 primeros.

Pues como me fui para casa con este sabor a resignacion esto me dio mas ganas para volver el sabado siguiente al mismo sitio a correr los campeonatos de Catalunya.

Sabado 7 julio . Campeonato de Catalunya BTT. Sant Hilari Sacalm

SanFermin, empieza el Tour y el cumple de la Teniente, dia completito con cena de cumpleaños y TABU incluido.

Bueno la carrera estuvo muy bien. Habian quitado del circuito los 2 km de pista de subida y bajada de la parte alta del circuito y tambien la ultima trialera de llegada a meta donde hubo tantas caidas el fin de semana anterior, yo inclido. En compensacion pusieron un par de trialeras mas asequibles por decirlo de alguna manera y un buen pepino de subida. El circuito era igual de duro pero mas guapo para el corredor. Tanta pista aburre.

Pues calentando con Diego vecino de Cerdanyola me encontre bastante bien. Me coloque en la salida bastante bien, a la izquierda en la foto y a correr.






Arranque con muchas fuerzas y durante la subida tenia muy buenas sensaciones rodando con los corredores con los que queria probarme y bajando mas seguro que el finde anterior.

Toda la carrera la hize a muy buen ritmo menos la ultima vuelta donde perdi un par de posiciones pero el resultado no fue nada malo. El 19º de la general, 13º elite.


14 - 15 julio. Copa Catalana Vall de Lord. Sant Llorenç de Morunys.


Ultima prueba de copa catalana antes de las vacaciones, mismo circuito, mismo albergue con diferntes dueños pero igual o mas porreros que los antiguos y una reportera fotografica estupenda. Gracias Imma por las fotos!!!!!!!!

El circuito estupendisimo super tecnico super duro y super seco.

La crono no me fue muy bien sali a reventar picando mas de 190 puls/min y lo page caro en la parte final de la misma.

Luego nos fuimos a descansar al albergue Woll-Damm incluida.

En el albergue nos juntamos un grupillo muy guapo:







De izquiera a derecha Paco el sub-23 de Ronda, J.Mª, German (el bolas), el enterrador, el colgao de Girona y yo mismo. Ah!!! y la Imma que hiza la foto.

Pues nada la carrera estupenda las 2 primeras vueltas con los 15-20 primeros a un ritmo durisimo y luego manteniendo posiciones hasta finalizar el 22º de la general 17º elite que para ser copa catalana no esta nada mal.


FOTOS by Imma.


Encarando la primera subida de pista del circuito.







Entrando a la trialera primero en el grupo para abrir distancia en la bajada.








Apurando la frenada en la pista de bajada.








Trazando despues de las carpas de avituallamiento







Y saliendo de la zona de meta a plato.
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Pues esto es todo amigos!!!

miércoles, 11 de julio de 2007

Sant Hilari BTT Trial Week

Lo primero perdonar pero he tenido unos problemillas tecnicos con el ordenador y no he podido publicar antes.
Estas 2 semanas aparte de entrenar como un animal he tenido un par de carreras en Sant Hilari Sacalm. La primera fue la 5ª prueba de la copa catalana y este sabado dia 7 he corrido en el mismo sitio, mismo circuito el campeonato de catalunya de BTT.
Hace ya unos años habia corrido en Sant Hilari, terreno Permanyer, es decir, duro y trialeras en este caso mas que trialeras eran unos mini precipicios que debido al nivel tecnico del resto de la copa catalana, parecia que no hubieramos visto una trialera en nuestra vida.

El sabado 30/6 subimos Tusell y yo a Sant Hilari para ver el circuito y para participar en la crono de la tarde.
Como era de esperar era duro empezava subiendo entre el bosque algo tecnico para dar a una pista de unos 3-4 km de subida tb, luego bajava por pista un par de km hasta llegar a una pared de unos 100m donde tenia que poner el 34, hasta aqui todo era normal pero una vez terminavas esta subida y alguna mas empezavas a bajar por bosque entre arboles revirado bastante guapo hasta que llegavas a un precipicio de unos 50m donde por mas que hecharas el culo para atras y frenando a tope la bici iba por libre hasta el arbol de abajo donde tenias una curva de derechas antes de bajar un cortado de mas de medio metro. (Pocos bajavamos montados por ahi).


Luego un poco mas abajo habia otro precipicio mas cortito con una curva de izquierdas, un sendero guapisimo de bajada y solo quedava la trampa final justo en meta otro barranquillo que no parecia gran cosa pero tenia su tela, habia que trazar muy bien encarar la bici, culo atras y venga.
La crono era el mismo circuito pero sin los 2 ultimos km de pista de subida pero con las 3 trialeras.
Yo me hacia bien todas las bajadas con algun sustillo pero bien en general.

Pues despues de comerme una buena fiambrera de macarrones y un par de platanos descanse un rato y a calentar para la C.R.I.

Sali regulando para no petar en las primeras rampas aunque pete igualmente mas arriba, no estava muy fino. Al llegar a la primera trialera, la burra, encare muy bien la bajada y pase sin problemas la segunda tb la baje sobrado, no iba mal del todo hasta que al llegar a la ultima y asomarme algo habia pasado. Ya no habia trazada estava todo destrozado debido a todos los corredores que bajaron a pata en su crono, es lo que tiene salir con los 20 ultimos elites, que te encuentras el circuito cambiado, en lugar de una trazada habia una raiz enorme y un monton de arena suelta pero me tire igualmente pero la bici se fue para un lado y yo para otro dando un triple carpado con tirabuzon, (karpazo) menos mal que habia unos arbustos y mi caida fue en blando, me monte rapidamente y sprint hasta meta.

Luego me di la vuelta para ver pasar por esa trialera a los 10 ultimos que son los 10 primeros de la general y vi que no fui el unico en comprar una parcelita en Sant Hilari, el ganador de la crono bajo a pata para ahorrarse un susto de como lo vio.

No tengo ninguna foto mia pero estas son un poco orientativas de como estava el asunto.

Dentro de un par de dias ya os contare como me fue el domingo en la carrera y el sabado siguiente en los campeonatos de Catalunya.