sábado, 29 de diciembre de 2007

OTRA! OTRA! OTRA!...

Ultimo post del año y viene cargadito:

Lo primero deciros que ya tengo las Shimano WH-970 en casa y con muchas ganas de montarlas unos tubeless y empezar a rodarlas pero aun tengo desguazada la yeti o en su defecto su sucesora??
Segundo ya ha salido el calendario de la copa catalana de maraton y empieza prontito, pero eso ya lo sabia.


Y tercero el entreno de hoy:

He salido con la ya archiapurada KHS 4000 alite sobre las 10 de la mañana y el frio era descomunal, mas que nada por la helada que ha pegado esta madrugada. Para la de peña que hay por Collserola, yo solito y la verdad me he encontrado bastante bien, bajando, je,je...No las sensaciones han sido buenas en general pero no se que me pasaba hoy que desbordava tecnica por los 4 costaos y trialeras que ultimamente las tenia cruzadas hoy han sido superadas con bastante facilidad. La canival, la de los troncos, hoy han caido a cero y no porque estuvieran mas faciles, no!!! al reves estavan bien humedas.

La ruta pues durita, primero un poco de ratoneo por can cata, para ir hacia la budallera, (esta no ha caido), Vallvidrera, Can Pasqual, Les Aigues, y un poco de ratoneo por Sant Medir, donde me he cruzado con otro crack, Francisco Javier Salamero. (para los no beteteros, es el que lo gana todo en Veteranos 40)

Total: 4h05' con 65km. Lo tipico abonado al 4.

Mañana me acercare a Cabrils para ver la duatlon, en un entreno de algo mas de 2h ó 3h. Y si puede ser saludar algun blogger, no??

Bueno, pues Feliz Año Nuevo a todos y si la informatica me lo permite ya os pondre las fotos que he hecho esta mañana en las trialeras, mas que nada para que veais como se las gasta el Tirao's Team.

7 comentarios:

Aleix dijo...

Ei Karpas!Como llevas los entrenos??Spero ya hayas estrenado las ruedas por unas buenas trialeras....
Este enero tenemos que volver a hacer lo de la cocacola en Blanes.
Cuento contigo.

Mercè dijo...

Bon any!!

Stic KO, no he ido a Cabrils pq me he levantado mareada, me he kedado en camita hasta las tantas, pensava que ya habia pillado la gastroenteritis pero de momento bien.

Un dia vendremos a que nos ensenyes las famosas trialeras, a ver si se nos pega algo de ti.

Gabriel dijo...

Blanes?.....Ja podeu apuntar-me a la llista.

Salut

Bernardo José Mora dijo...

¡Feliz año (sean lo que sean las Shimano WH-970)!

karli dijo...

No tenia ni idea de que estarias por Cabrils!! poodriamos haber quedado...
Vaya regalito adelantado de reyes eh...
Feliz Año 2008 crack!

Santi Pons dijo...

Karpas,
el domingo bajo a rodar a vilafranca, te animas??? buen 2008 champion!

robert mayoral dijo...

sigues en tus 4 horas de entrenos en bici....a ver si me monto pronto al tren...
FELIZ AÑO!!