Vuelven las rechinadas

Despues de mas de un mes sin competir pero sin parar de entrenar la siguiente cita con las carreras era en Andorra en la estacion de Pal- Vallnord. Era la penultima prueba de la copa catalana internacional y se nota que la semana que viene es el mundial porque el ritmo de los de cabeza no era muy agradable. El que os publica este post no estava muy animado debido a que las sensaciones en las 2 ultimas semanas no eran muy buenas, mis esfuerzos a ritmos de competicion no llegavan a la hora y teniendo en kuenta que las carreras de copa son de 1h30' a 2h pues lo mas normal era pillar un setazo a media carrera. Por lo tanto habia que regularse, dificil pero obligatorio ya que una pasada de vueltas a mas de 2000m se puede pagar caro. Como diria el sobrat: "los alardes se pagan caros".

Pues despues de comer el viernes nos fuimos p'Andorra J.Maria, Mercheler y yo mismo.
LLegamos sobre las 19:30h y nos fuimos directos al circuito para darle una vuelta y que vuelta!!
El circuito era mas o menos el mismo de cada año con la rampa inicial que ya te dejava tocado y sus trialeritas. Pues en la trialera larga, bueno sendero habian colocado unos peraltes, pasarelas a mas de 3m del suelo y saltos artificiales de madera. Las tipicas rampas para hacer descenso tan de moda en las estaciones de sky, los Bikepark. La organizacion finalmente decidio marcar una trazada alternativa para evitar riesgos.
Y sin mas nos fuimos al hotel a cenar y dormir.
El sabado despues de dar una vuelta por Andorra y ver las ofertas de su mercado nos fuimos a comer y a correr. Los elites y sub-23 corriamos a las 17h y viendo las caritas del resto de categorias que corrieron a las 15h mi tactica de ir reservon era ideal.
Pues salida y madre mia se pusieron a tirar como si se les quemara el piso!!



Intente ir regulando y poco a poco recupere alguna posicion durante las las 6 vueltas que teniamos que dar, bueno al final solo fueron 5 ya que el circuito de Andorre es muy corto solo 5km y nos doblaron a falta de una vuelta. Kuando digo nos doblaron quiero decir que de 40 corredores que eramos se kedaron sin doblar solo los 10 primeros, aun asi la carrera no fue mal del todo no se el puesto aun pero supongo que el 20º-25º.

Yo mismito en pleno esfuerzo.

Por lo demas despues de correr nos fuimos a cenar por Andorra y a la cama que el domingo seria un dia duro.

Duro porque despues de madrugar nos fuimos de compras por Andorra y eso me destroza mas que una carrera a 2000m.

Como ya os prometi os informo de los resultados de los nuestros en los ya finalizados mundiales de atletismo en Osaka.

Tres medallas, una de plata para Paquillo en los 20km marcha, la super medalla de bronze de Maite Martinez en el 800m y despues del fracaso del 1500 la tercera medalla fue para la gran y preciosa Maria Vasco en los 20km marcha.

Es la atleta española junto con Marta Dominguez con mas garra y capacidad de sufrimiento ademas de bonita que conozco y para darle mas morbo al asunto es de Barcelona.

Felicidades campeona!!!!!!!!!!!!!!!!!