El sabado di todo lo que tenia en la CRI pero no estoy para esos calentones y el resultado fue malo. Lo unico bueno fueron las 179puls/min de media y 189p/min maximas durante los 12' que tarde en hacer el recorrido.
El domingo en la carrera tenia buenas sensaciones y ganas de sufrir y pese a no tener una buena parrilla de salida me supe colocar bien y una vez lanzada la carrera solo tenia que dosificar el calenton del bucle de salida para luego pillar un ritmo que me permitiese recuperar posiciones y asi lo hice hasta llegar a la trialera donde me tire en plan kamikaze y kuando ya habia pasado las zonas dificiles en la parte final donde se corria mas no se como sali volando y karpazo. El golpe lo freno mi rodilla, hombro y cabeza en ese orden. Muy mareado y con mucho dolor en la pierna termino la primera vuelta donde el cuerpo me pedia abandonar pero la cabeza fue mas dura y decidi continuar.
El resto de la carrera fue una tortura ya que en kuanto metia ritmo y recuperava posiciones volvia el mareo y el dolor en la pierna, asi que solo tenia la opcion de ir a un ritmo pestoso que me permitio terminar la carrera sin ser doblado terminando el 68º de la general, 39º elite.
Por lo demas un poco de chapa y pintura y a continuar entrenando.
2 comentarios:
ánimo chavalote!! que cas por el buen camino!! chapeau por no abandonar!
Venga venga!! Que el ritmo no pare que vas por buen camino!!
Saludos desde el norte ;)
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