lunes, 10 de octubre de 2011

DOLOR

No se si sera algo normal, pero correr a pata cansa mucho y si lo haces a lo bruto, es decir, subiendo trialeras en lugar de bajarlas en MTB que es para lo que estan, pues el cansancio se transforma en forma de dolor de patas de espalda y de todos los musculos que se han usado durante el ejercicio.


Buscando el maximo desnivel he completado la preimera hora visitando viejas amigas.



Antes de tomar el camino mas recto para llegar a casa he decidido continuar subiendo por algun camino "prohibido" ja,ja,ja....


Y esa decision ha sido mi perdicion, ya que para evitar llegar a oscuras he tenido que apretar bajando y mi musculos han dicho basta!!

He cumplido con algo mas de 2h a buen ritmo pero ahora mismo estoy ROTO.

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