NO ES UN ADIOS

EL PROXIMO LUNES 28 DE OCTUBRE EN LA IGLESIA DE SANT CELONI SE CELEBRARA UNA MISA A LAS 18:00H EN HONOR AL MASSAI.



ESTA FOTO DEL AÑO PASADO DANDOME ANIMOS A SU ESTILO "ANIM XAVALOTE!!GAS A LA BURRA!!" CON SU FUERZA, SU ALEGRIA, TODO UN EJEMPLO.

HASTA SIEMPRE XAVI.

DESCANSA EN PAZ

Mi mas sincero pesame a la familia y amigos de Xavier Novell .

Continuaremos dandole gas a la burra en tu nombre, nunca te olvidaremos.

REFLEXIONES Vol.1

Por diferentes motivos tengo que dar por finalizada mi temporada ciclista y comenzar a descansar antes de lo previsto pensando ya en la proxima de la que espero algo mas.

Despues del Trofeu Joan Soler (Manlleu) del que tengo poco que contar porque poco fue lo que dure pese a que los arbitros se empeñen en sacarme en la clasificacion, decidi que era el momento de colgar la bici por esta temporada y centrarme en otros asuntos que son basicamente los que me dan de comer.

Pero antes de comenzar a contaros las batallitas de la pretemporada voy a resumir en unos volumenes lo que he visto, he vivido y sentido este primer año como ciclista amateur.

La primera parte es la mas directamente relacionada con la competicion donde no puedo contaros gran cosa porque lo que son resultados no hay, si he corrido 20 carreras son muchas y terminar como mucho 5. No es por falta de entreno, ni motivacion (una fue por el robo ) el problema basicamente ha sido por mi falta de fuerza de voluntad a la hora de cuidar mi alimentacion y de ahi mi sobrepeso que tanto me afecta a la hora de practicar el ciclismo de competicion, pero eso es un problema que tiene solucion y sera donde voy a poner todos los medios posibles para que el año que viene mis resultados sean otros.

Con el mismo entrenamiento pero con 10kg menos creo que todo seria diferente aunque para estar con los primeros no es suficiente, talento, experiencia y saber sufrir creo que es necesario para ser de los mejores. Algunos pensaran que tambien hace falta gasolina extra, yo no lo veo asi, no me sentiria bien nunca conmigo mismo si ganara una carrera sabiendo que he sido un tramposo y ademas paso olimpicamente si alguien lo hace o no porque es su problema y no el mio.

Resuminedo, en boca cerrada no entran moscas y tampoco engordas.

continuara...

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En el blog de Mariona encontrareis mas fotos y unos videos de Manlleu.

55ª CURSA CICLISTA D'OLOT (Gran Classica)

Este domingo fui a Olot a correr una carrera que tenia muy buena pinta pero el paron vacacional no me ha sentado nada bien y en menos de 1h en la primera dificultad mas o menos seria me corte y al palco.


Esta foto que me saco la amiga Mariona momentos antes de la salida junto a mi ex-compañero de equipo Jordi Rota ahora en el Casial creo que ya delataba mis sensaciones. Me note sin chispa, sin ritmo y me sacaron de punto en el primer repechon. Esto te puede dejar tocado del coco pero no es mi caso y continuare entrenando para las proxims carreras, voy a terminar la temporad con la cabeza bien alta y con ojo ya puesto en la pretemporada para que el año que viene todo sea mejor.

ESTOY MOJADO

Si hay una cosa que no me molestaria abandonar en una supuesta fuga de Barcelona seria la humedad, el bochorno que nos deja desidratados en esta epoca del año.

Esta foto es de hace una semana en Jaen a las 12h a casi 40ºC pero seco, solo el tipico sudor por la espalda del esfuerzo y poco mas.

Y esta es la unica foto de ayer en mi sesion de puertos por la costa ya que el sudor era tal que basante tenia con agarrarme a la empapada cinta de manillar sin caerme. La ropa totalmente empapada, los brazos, las piernas, rios de sudor bajando por los ojos que apenas te dejan ver, ni f..... se suda tanto joder!!

SE TERMINO LO BUENO

Vuelta a la rutina, trabajar, dormir y entrenar.

Hace una semana solo solo hacia dos de esas tres cosas pero con un incomodo acompañante, la calor!! Hay un par de cosas que tengo claras despues de mis vacaciones en Jaen, la primera es que si eres deportista ó sales muy pronto por la mañana ó a ultima hora de la tarde si no quieres morir en el intento y la otra es que si no tienes un plantel de olivos no eres nadie.

Mires pa' donde mires solo veias olivos y mas olivos plantados por todas partes menos en la sierra que fue mi lugar pedilecto para entrenar estos dias.

Algo tambien tipico de la zona es colocar los pueblos en lo alto de las colinas, por lo que cada dia me comia al llegar de entrenar un repecho a modo de puerto de 3km.

Aunque no me encuentro todo lo bien que me gustaria las ganas de volver a ponerme un dorsal me superan por lo que este domingo volveremos a sufrir!!

HASTA LUEGO LUCAS

El nene se va de vacaciones 2 semanitas pero antes de irme he querido despedirme de las carreteras por donde suelo entrenar en un dia soleado y tranquilo como pocos.

Esto es lo primero que vio David Millar al coronar la conreria en la etapa del Tour que termino en BCN, no se podia quejar, no??

Esta mañana la idea era pasarme por casi todas las tachuelas de esta serralada pero al bajar a la costa, ver el viento a favor y el olor a mar de las 9 de la mañana entrar hacia la costa me ha cambiado los planes y he decidido bajar hasta Argentona disfrutando de mala manera.

Media vuelta y a subir el mitico Parpers para pasar a la otra banda y volver chino-hano hasta casita para descansar antes del largo viaje que me espera hasta el polo sur.

Si aqui tengo calor no veas la que me espera en Jaen , la suerte que tengo es que en el pueblecito donde voy hay un club ciclista (Aqui esta su web) y espero que me enseñen las mejores rutas de la zona para entrenar lo que pueda o me dejen??

Saludos a todos y hasta la vuelta!!