Pero que me pasa??

Espero que sea una mala racha y que termine ya!!!

Dia de 3h de btt, con bastante intensidad, mas que nada por las series agonicas de esas que coronas con el moco y la baba, y supongo que el hecho de quedarme algo tocado despues de tanto esfuerzo ha sido el motivo del nuevo karpazo que me he pegado un poco mas tarde.

En una trialera donde los arboles se apartan kuando me ven venir y me hacen la ola de tantas veces que he bajado por ella, he llegado a la zona tonta de piedras y rocas donde he perdido el control de la Merida y antes de darme kuen!! he tenido que poner el cuerpo de mala manera debajo de la bici para amortiguar de la manera menos dolorosa la caida y mas que nada que las fibras de carbono del cuadro se kedaran tal como estan.

Consecuencias:

Morao en el antebrazo izquierdo y nuevo golpe en la rodilla del mismo lado, eso si la Merida intacta!

No se si lo he explicado alguna vez, pero lo de karpas es por la facilidad que tengo para irme al suelo, aunque me puedo tirar un año entero sin tocarlo, ultimamente no se que me pasa pero estoy que me salgo!

Luego pasa lo que pasa

Cada dia vemos en la tele las locuras que hace el pueblo, algunas de ellas sin ningun tipo de explicacion, pero en dias como el de hoy si no fuese una persona pacifica seria un buen dia para volverme loco y terminar a pedradas con el primer tonto el culo que se pusiera en mi camino.

Me he levantado prontito, he desayunado y he salido a rodar direccion Caldes para que me contara un poco el Celma la historia del robo que hubo en la tienda el pasado jueves.
La historia es para flipar, un tipo se pone a forzar la puerta sobre las 22h30 y como ve que no puede la revienta con una maza para llevarse una Scott scale30 y una Scott de carretera de casi 5000 petrodolares (el seguro lo pagara). Como ve que el asunto funciona vuelve al rato para llevarse otra tanda pero aparecen las fuerzas de la ley y el orden, el bicho se pira corriendo y el poli sale detras pero a los 20 metros se lesiona (ahora esta de baja), trinca una motillo le hace el puente (menudo crak) y persecucion por Caldes hasta que se la pegan los polis con una zafira nueva y el caco desaparece direccion Mollet.

Sin comentarios.

Despues de mojarme en una mini tormenta llegando a casa veo en el buzon un documento certificado del ayuntamiento. No era precisamente nada bueno sobretodo este mes que tengo que pagar el seguro del coche y tengo 2 bodas.
Pues si señores al menda le gusta correr y en una zona limitada a 30km/h donde en bici ya paso a mas de 40km/h sin dar pedales, pase hace un mes con el coche a 74km/h lo que supone 150 petrodolares de irak y 2 puntos menos (estreno el casillero!!).

Para eso si que estan avispados los muy mamones!!



Que razon tenia el amigo Carlos "Mahoma".

Mañana saldre a reventarme con la BTT para descargar parte de mi odio y menos mal que no soy cule!!

Open de BCN (Avinyó) --Que dolor!!

Mi estado no era el mas idoneo para defender mi 5º puesto de la general, pero lo he mantenido y de que manera.

A las 8 y pico de la mañana estaba dando una vuelta al circuito y las sensaciones no eran muy buenas que digamos y si a esto le sumamos la presencia en esta prueba de corredores como Freixer, I.Ventura y Armero, eso sin contar a los bichos de Manresa como Pons, pues la cosa se pone fea pero que muy fea.

El circuito a primera vista parecia mas duro de lo que fue al final, pero no era ninguna mariconada, la subida de asfalto pasado el arco de meta y una subida algo tecnica que habia poco despues te dejaban bastante madurito por lo que habia que regular bien el esfuerzo.

Nos colocamos puntualmente en la salida, ultimamente se me hace raro eso de estar en primera linea con los buenos, pero creo que mi esfuerzo lo merece y estoy contento por ello.

Bueno pues eso que dan la salida y en la primera rampa me quedo bastante rezagado y pienso es cosa mia que aun me dura la resaca?? o la peña esta loca y no piensan que son 4 vueltas y hay que regular un poco??

Pues un poco de las dos cosas, porque hasta que no llevo media vuelta no pillo ritmo y supongo que sera porque aun tenia algo de alcohol en el cuerpo, pero la salida explosiva de algun corredor me lo puso mas facil, porque al terminar la primera vuelta despues de bajar la trialera a lo loco, ya me habia colocado sobre el puesto 12º mas o menos. Con mi colega Marc Plans empiezo la 2ª vuelta pero un pinchazo lo deja fuera de carrera y es en ese momento kuando empiezo a encontrarme mejor y poco a poco voy pillando algun corredor como Enric Forn, le paso y al poco tiempo veo a I.Segarra. Este corredor era una rueda que no podia perder ya que es el 6º en la general del campeonato y solo lo tengo a 4 puntos por lo que puse el turbo y le pase en una bajada pero me flipe mucho y en una curva de izquierda karpazo que te crio.

Me vuelven a pasar Enric y Segarra, pero no tardo en volver a pasarlos y meterme primero en la trialera para bajar de p.madre y sacar diferencias, bajo bien ya que pillo a C.Portilla al final pero una rama se mete en mi cambio trasero y me tengo que parar a sacarla si no quiero reventar el cambio, por lo que me vuelven a pasar Portilla y Segarra.

Me pongo a rueda en el falso llano antes de la subida y al empezar la misma Portilla se va pero no muy lejos, yo me quedo con Segarra que para ponerme las cosas mas faciles tambien pincha y me quedo solo en la 3ª vuelta a la caza de mas puntos.

Este momento de la carrera me motiva bastante ya que se que puedo reafirmar mi 5º puesto pero quiero mas y me lanzo en la bajada a saco, tanto que al final de la trialera me trago las dos curvas y me doy otro karpazo, pero este de los buenos. Como no tenia suficiente con uno, pues toma dos platos. Ahora mismo me duele todo y tengo las rodillas bien cascadas, pero es lo que tiene ser un buen karpeador.

Me recupero poco a poco con mucho dolor y doy la 4ª vuelta pasando a Portilla que tenia algun problema con su bici (hoy era mi dia!! sin contar las karpas, claro?) y logro terminar 10º de la general, 9º elite.

Mantengo el 5º puesto pero C.Valls se acerca peligrosamente, por lo que tendre que sufrir mucho en las pruebas que quedan para continuar en el top five.

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Las fotos son del club ciclista Troncs d'Avinyo.

Descanso merecido

Fin de semana para terminar como estoy ahora, es decir en postura horizontal.

La cosa empezo el viernes sobre las 20:30 kuando empezo la despedida de soltero de mi amigo Gabri (el enterrador), pero no os puedo contar muchas cosas porque no me acuerdo, por lo que podeia haceros una idea de como nos pusimos. Cena con sangria y discoteca hasta las mil, de lo unico que me acuerdo es de Andrea.

Me levante sobre las 12 del sabado para ir a currar en sabado!!!! de 14h a 22h.

Cena algo de pasta con verdura y a la cama para levantarme a las 7 de la mañana para subir a la 5ª prueba del open de BCN en Avinyó.

Con la garganta bastante afectada por beber cosas con hielo al practicar el deporte olimpico de levantamiento de vidrio en barra fija le he dado una vuelta al circuito en plan inspeccion y calentamiento, las sensaciones pesimas y el circuito bastante durito y algo tecnico en la parte final, por lo que esperaba un mal dia.

Pero he dado la cara y creo que he terminado 9º, ya os lo contare mañana con mas detalles.

Por la tarde despues de comer he visto como Valverde ganaba la Lieja y como Canelo jodia el fin de semana de muchos aficionados, el mio no!!!

Necesito descansar!!

Este domingo tengo una cita en Avinyó con el open de BCN y no se de donde voy a sacar el tiempo para descansar y llegar lo mas fresco posible, digo:

Mañana solo saldre a rodar un ratito porque estoy molido y porque tengo que terminar de rematar un tema para la noche. Luego a currar pero solo hasta las 20h ya que como digo por la noche tengo la despedida de soltero de mi amigo Gabri (ya os contare) dormire poco porque la cosa promete y depende de a que hora me levante pues rodare otra horita el sabado antes de ir a currar de 14h a 22h. Dormir y a correr sin ver el circuito (y eso me tiene preocupado).

No es la mejor manera de preparar una carrera pero es lo que hay, para la prueba de Castellterçol la cosa sera muy diferente.

Hoy como me he levantado bastante cansado del tute de ayer pues lo mejor para estirar las patas es pegarse otra vez 4 horitas, esta vez de BTT.

Ese es el motivo por el que tengo las patas como el pescuezo de un cantaor, hoy me dolian las patas cosa mala y por la tarde en el curro la cosa estaba fea pero he aguantado el tiron.

La salida de hoy ha sido bastante entretenida ya que no he salido solo y el acompañanta ha sido mi compañero Marc Relaño, del que pondre alguna foto cuando pueda y vereis que pepino de burra tiene. Como digo la salida ha sido bastante amena hablando de xurris, como no?

Y alguna recolladita que ha caido extra...

Dia duro en compañia

Hoy tocaba tirada larga y no me apetecia pegarme 4h rodando solo por las carreteras del valles, por lo que aprovechando su dia de descanso, la Criolla ha sido mi compañero esta mañana.

Compañero de entreno y de birras!!

Hacia tiempo que no saliamos juntos y el dia ha sido impresionante, creo que el mejor de los que llevamos en esta primavera, un sol impresionante, poco viento y la ruta perfecta.

Hemos salido a las 9:00 de Sabadell y como si fuera el trofeu Joan Escola, directos pa' Castellar del Valles, subimos a Sant Llorenç de Savall y nos desviamos hacia Calders, bajamos hasta Navarcles y subimos por primera vez este año el Coll d'Estenalles.

Hacia dias, bueno semanas que no me metia un puertaco en condiciones y las sensaciones han sido buenas, bueno en general me he notado bien en toda la jornada. No ha sido un ritmo muy duro que digamos pero constante ya que la dureza estaba al final y un alarde subiendo a Calders se podia pagar caro, eso tambien lo sabia Aleix y se ha regulado bien. Subiendo las Estenalles en la parte final he metido la tortilla y he tensado la cuerda pero no se ha terminado de romper, la criolla esta mas fuerte de lo que el mismo creia, pero claro, con esas patas (gemelos) no hace falta entrenar mucho.

Al final casi 120km en unas 4 horitas y mañana??

Open BCN "Prats de Lluçanes" --Como pez en el agua

Y nunca mejor dicho porque agua tragamos un rato.

Las lluvias de la semana mantenian el circuito bastante humedo pero con la tormenta de la noche anterior que se prolongaba durante la mañana, el circuito estaba infernal. El barro era tal que en muchas de las subidas era imposible traccionar ni con mis medusas y teniamos que patear en plan ciclocross. Y de las bajadas que ya tenian su miga en seco pues totalmente enfangadas era de locos y nunca mejor dicho.

De calentamiento poca cosa ya que llovia y lo poco que pude calentar solo servia para mojarme, nos colocamos en la salida (habia parrilla para todos) ya que solo corrimos unos 25 corredores entre elites y sub-23, a esto hay que sumar que algunos decidieron no correr a ultima hora y algunos ni a presentarse, despues de lo sufrido por muchos bien hecho, en mi caso nanai de la china. Hacia mucho tiempo que no corria en esas condiciones y la verdad tenia ganas, disfrute mucho. Aun me acuerdo kuando corria el open de España en Aviles, el Naranco, Ramales, esos circuitos si que tenian barro y del bueno y ademas el ambiente kuando corres en el norte es magico. Esta foto es del 2003 en el monte del Naranco corriendo en senior. Lejarreta nos doblaba con mucha facilidad y sobretodo con mi panza de chicho terremoto.


Pues nada, dan la salida y me saltan los pedales con lo que me kedo el ultimo y toca remontada.

Despues de una primera vuelta pidiendo paso por aki paso por alla, llego al 7º,8º,9º puesto luchando con Robert Soley y Enric Forn. En la segunda vuelta me kede codo a codo con Robert y decidimos que o yo me afino y entreno mas o el aprende a bajar porque estamos cansados ya de vernos el culo en las carreras. En los tramos de subida el se escapaba pero en los tramos tecnicos y sobretodo en las trialeras era yo el que ponia tierra de por medio. Al final en un detalle de amistad pego un llantazo y destrozo el tubeless trasero con lo que me kede solito en la ultima vuelta para llegar 7º de la general y ponerme 5º en la clasificacion general del open de BCN.

Es mi mejor resultado y aunque la cosa esta apretada intentare aguantar este 5º puesto luchando con todas mis fuerzas, no creo que entre en champions pero puedo mantener la uefa!!

Desbordando calidad

En un dia de perros, un dia de lluvia en un circuito tecnico y gracias a las lluvias, el barro ha sido el prtagonista de la jornada dejando las trialeras en un estado mas que complicado, peligroso.

Pero hoy estaba tocado por la mano de los dioses ya que he desbordado calidad por los 4 costaos.

Hoy me he dado kuenta que realmente soy un kamikaze, ya que en el estado que estaban muchas de las zonas del circuito las he pasado con una facilidad que me ha dejado asombrado.

Mañana ya realizare una cronica en condiciones, de momento puedo contar que ha sido mi mejor resultado en un open de Barcelona, 7º general, 5º elite.

Con este resultado aun no lo tengo claro pero me he colocado 5º y con un poco de suerte 4º de la general, para no estar nada fino no esta mal?

Como ya digo mañana ya contare el infierno de carrera, ahora de momento dejo una imagen para que tengais una pequeña idea.

Por la tarde he disfrutado viendo a Cunego ganando la Amstel Gold Race!!

Teledeporte se ha comportado y ha retransmitido la clasica de la birra.

Dudas??

Tengo muchas dudas para mañana, eso sin contar los problemas respiratorios que tengo gracias a los mocos de mi ultimo resfriado. Las dudas son basicamente por los problemas de estabilidad que tenia hoy en el circuito de Prats, perdon!! en el precioso circuito de Prats de Lluçanes.

A muchos igual tanto sendero tecnico y alguna que otra trialera con cortados de mas de medio metro igual no le hace mucha gracia y si a eso le sumamos el barro pues si quieres las comes y si no las dejas, o eso decia mi abuela de las lentejas?

El circuito me gusta mucho pero las lluvis de estos dias hace que este enfangado en algunas zonas y la cosa se peligrosa, sobretodo con mi Crossmark.

Aunque parecia que se podia secar dicen que habra lluvias esta tarde-noche por lo que ya he montado mis Medusa, que funcionaran de perlas si la cosa continua igual o se pone peor.
Pero como no me la quiero jugar, aun no le he metido el moco y si mañana la cosa se ha secado le volvere a montar los rodadores y metere el liquido antes de correr, total siempre llego 2 horas antes a las carreras (puta mania) , aunque no tardo lo mismo que estos.

Parara??

Ayer me puse de barro hasta las trancas, no pude entrenar todo lo que queria, me empape, ahora estoy resfriado, continua lloviendo por lo que hoy nada de nada y sin rodillos.

Tambien se ha mojado el telefono y hace unos ruidos sospechosos (demasiado estaba durando)

La tormenta fastidio no se que ostia y no tenia conexion, se puede pedir mas?

Menos mal que no tengo parienta porque era un dia perfecto para una buena bronca y si contamos que estamos a mitad de mes y la cosa ya anda apretada pues mal vamos!

Se cumplira el pronostico, un poquito de por favor?

Mañana quiero subir a Prats de Lluçanes y no quiero mojarme mas, no sea que ahora se desborden los pantanos tanta agua!!

Ya tocaba estrenar mi Mp3

El año pasado despues de la carrera de copa en Andorra dimos un paseo y compre un Mp3 que hasta el dia de hoy no lo habia usado, pero mas que nada por motivos de mi pesima tecnologia casera que como ya comente es de lo mas triste del mercado.

Como tocaba fondo y me esperaba un dia en compañia del cabron de Eolo lo mejor para no escuchar su zumbido es ponerse un pinganillo y obedecer las ordenes de equipo, bueno en mi caso Barricada, El ultimo ke zierre, SA, ...

Las 4 horitas han pasado volando y ademas me encontraba fresco y con ganas por lo que me ha salido un entreno de calidad y 120km pa' la saca. El recorrido perfecto para llegar a casa con una buena cresta ya que la carretera del pollastre es perfecta para pillar una pajara. No ha sido el caso y eso que soy un especialista en crestas.

Mañana otras 4 horitas pero de monte por lo que me voy camino de la cama, que es el mejor camino ...

El mejor entreno

Ya me gustaria a mi que despues de las 2 horitas bambys de esta mañana mi unica preocupacion fuese pensar en que sofa tumbarme para descansar el resto del dia y estar fresco para el tute de mañana, pero no es el caso y despues de currar las 8 horitas reglamentarias solo tengo ganas de meterme en el sobre y rezar para que mañana este lo mejor posible.

Lo que no entiendo es de donde sacan la pasta los perlas que hay en el parque de mi calle porque estan por la mañana ( en el bar en su defecto) y kuando curro de mañana tambien los veo por la tarde y no creo que curren de noche. No se de donde sacan los euros para pagar sus BMW y sus seguros, igual no pagan ni una cosa ni la otra pero ahi estan pudiendo descansar todo lo que quieren y yo que necesito que los dias duren 30 horas me tengo que joder.

Para el año que viene me tengo que buscar algun trapicheo porque paso de ser el ultimo mono, aqui entre los de gran hermano, los triunfitos, los del caso malaya y su puñetera madre me estoy kedando solo para currar para los reyes y su familia y PASO!!!!!

Mal dia = mal rollo

Bike Show 2008 - Cronica ó Critica??

Podria hacer una cronica de este fin de semana en plan:

El sabado fui a ver el circuito, 2, 3 vueltas que pim, que pam y el domingo carrera con no muy buen resultado de mas a menos y pa'casa.

Seria muy facil, pero la cosa da para mucho mas por lo que agarraros a los machos!

El sabado fui prontito al circuito, sobre las 10h para darle unas vueltas y no llevarme una sorpresa el domingo en carrera, pero la sorpresa me la lleve el mismo sabado al ver que eran casi las 12h y el circuito aun no estaba marcado del todo. Segun tengo entendido hasta las 18h no estuvo marcado al 100%, manada huevos para ser una prueba del nivel que es, y no por lo que pagamos de inscripcion pero eso es otro tema que ya comentare durante la semana.

El domingo pues lo dicho, me encontraba muy bien y al correr en casa y con tanto ambiente y caras conocidas decidi salir a darlo todo desde el principio. Al pasar por meta en el bucle rodaba a menos de 30" del primero y sobre el puesto 25º-30º.

A medida que pasaban las vueltas mis fuerzas disminuian y me pasaba todo el mundo, regule mucho para mantener el tipo y terminar la carrera lo mejor posible, el 51º al final.


Esto se lo debo en parte a los muchos animos recibidos durante la carrera por parte de muchos conocidos como Jordi Manager (inconfundible) y tambien de Rafi ( eso de estar tanto tiempo en Italia lo esta transformando en un Tifosi, como anima!!!).

Años atras no habria terminado la carrera.

Al terminar me fui para casa pensando en la proxima prueba donde tendre que tomar otra tactica como la que tomo Tom Bonen para llevarse su segunda Paris-Roubaix.

Esta vez si se comportaron en Teledeporte y nos ofrecieron la mejor de las clasicas de primavera y no como hicieron con Flandes. En Belgica el 70% de las personas que estaban viendo la tele ese domingo vieron la carrera, aqui en cambio prefieren ver una serie donde el protagonista es un narcotraficante mafioso y los malos son los polis, manda huevos!!

Que manera de despistar la atencion sobre mi carrera, no?? por cierto he dicho el 70%, vale??

Bike Show - Los alardes se pagan caros

Si sales a reventar y no eres un crak revientas como una garrapata. Parece mentira que con mis años no lo sepa pero el correr en casa con tanto publico animandome y las buenas sensaciones que tenia me han lanzado como un loco de salida y no he tardado mucho en acusarlo, por lo que el resultado final ha sido bastante mediocre, pero bueno no ha ido mal del todo porque años atras con el pedo que he pegado el resultado habria sido una retirada y aunque se me ha pasado por el coco he sido fuerte psicologicamente hablando y he terminado la carrera incluso recuperando alguna posicion en la ultima vuelta de 6 que dabamos hoy sin que te doblaran.

Estoy cansado y no tengo muchas ganas asi que de momento es lo que os puedo contar.

Mañana con las clasificaciones y alguna foto mas que pueda obtener al largo del dia (me han hecho unas kuantas) ya hare una cronica en condiciones del fin de semana en un Bike Show que sin contar el alarde ha sido CARO!

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Las fotos son de BiciCAT.com

La historia se repite

Parece que hoy fue ayer (dirian Los Suaves) kuando un viernes llegaba a casa por la noche con el pelo mojado debido a la lluvia y esta lluvia dejaba el circuito de Montjuic llenito de barro.

Al darle unas vueltas la Yeti del año pasado se puso buena y las sensaciones de los Larsen TT en barro no fueron muy buenas.

Por lo tanto tome la decision de montar unos tubeless para barro que no sirvieron de nada ya que el domingo a las 12 ya estaba el circuito seco, bueno humedo pero no como para llevar unas cubiertas de 1,7 sin balon y para barro.

Este año me la voy a jugar y mañana aunque me arrepentire, no voy a desmontar los Maxxis Cross Mark ya que funcionan muy bien en terreno seco y humedo pero no enfangado y espero que el domingo a las 12 todo sea igual que hace 1 año.

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Ya tengo la biela nueva y si la comparo con la del lado derecho puedo entender porque se partio y esto no me mola nada, el desgaste es tal que se que es una XTR porque el primer dia era una XTR, ahora parece un trozo de aluminio de unos 250 petrodolares con 3 platos Strongligth

Resistira?

Estiramiento

Esta mañana kuando he pillado la Merida me he dado kuen que aun tenia puesto el dorsal de la copa catalana y eso quiere decir que no habia salido a entrenar con ella desde la prueba de Corro.
Me temia lo peor ya que la cadena que monte el sabado por la tarde despues de la crono ( debido a un desguace) no funciono muy bien ya que habia algun piñon que estaria algo gastado y la cadena nueva saltaba.



Asi ha sido durante la primera hora, ya que continuaba saltando pero como la he estrujado bien se ha estirado lo suficiente, creo?, ya que ha funcinado bien durante la siguiente hora.

Mañana le pegare un pequeño retoque para afinarla antes de la prueba de copa catalana de este fin de semana en Montjuic. Tercera prueba de la copa catalana y superprestigio, por lo que el nivel sera de lujo, bueno como siempre.

El sabado subire por la mañana para ver la ratonera que hay a modo de circuito y por la tarde a descansar con las patas en alto, como un señor.


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Como siempre el pez grande se come al pequeño.

Y mañana que?

El lunes cansao, el martes Eolo haciendo de las suyas y hoy la presencia de la lluvia ha sido la protagonista del entreno de hoy.

Aunque no hacia ni 5 minutos que habia parado de llover, no ha sido sufienciente como para que pillara la flaca, me enfundara el traje de romano y al tajo.

Direccion Caldes de Montbui, directo al Farell donde me he pasado media mañana haciendo series y aunque durante media hora a vuelto a llover, pues como si nada. Casi 3 horitas para hacer unos 80 km en un dia de perros.

Ya antes de salir sabia que me podia mojar y que tal como estaba el asfalto aunque no hubiera caido ni una sola gota mas, me mojaria igualmente eso sin contar que la bici llegaria a casa como una de ciclocross o como las de los pros en las clasicas de primavera.

Si, esas clasicas de primavera que no estamos viendo ya que en teledeporte prefieren dar patinaje artistico. Coño!!! con lo que patinan los adoquines mojados!!! tendrian dos deportes en uno, no? El domingo pasado ni mu del Tour de Flandes, espero que con la Paris-Roubaix no hagan lo mismo este domingo porque podria ser un mal sintoma para el futuro del ciclismo.

La niña de Rajoy en el Tontodromo

En mi segundo dia de restauracion despues del tute del fin de semana me he pasado por el famoso tontodromo para redondear mi sesion.

Tambien porque el viento que soplaba hoy no lo podia soportar y el tontodromo es un lugar estupendo para protegerse de Eolo, ya que los cipreses que lo rodean hacen de parapeto en ambas direcciones y el que no se lo crea que lo pruebe.

Foto by Ibon Zugasti, como no!

Pues una vez dentro kuando me acercaba al cambio de sentido mas cercano a Mollet he visto una silueta femenina y a medida que llegaba he visto que se trataba de una de esas pobres chicas que vienen engañadas para hacer la calle, en este caso la carretera. La deduccion es facil, ya que su cinturon a modo de minifalda la ha delatado.

Es simpatica como muchas de las que nos cruzamos cada dia y al verme pasar varias veces ha decidido animarme, que maja!!

Creo que si el tontodromo era ya famoso ahora habra que pillar hora para dar vueltas como en el velodromo.

Espero que la presencia de los adictos al tontodromo sea un motivo de distraccion en las horas muertas de esta chica.

Sidi otra vez??

Porque ??? ya se que son bonitas, que se adaptan al pie como un guante, que si eres cuidadoso con las cosas (yo no) te pueden durar unos añitos aunque su piel sea como la de un melocoton, pero yo no queria que Sidi fuese la ganadora de esta enquesta!!!

No pondre la foto de mis actuales zapatillas porque podria herir la sensibilidad de alguno de mis lectores, el motivo es que tiene cerca de 8 añitos y podeis imaginaros como estan.

Aunque su piel de melocoton ha durado mas de lo que sus creadores se podrian imaginar, el talon se ha rajado y su cierre de krrak ya no funciona muy bien, por lo tanto toca cambio.

Las Sidi Dragon Gold ya no dan pa mucho mas.

Y tras ver el resultado de la enquesta si me compro algo que no sea Sidi no sera para llevar la contraria, pero necesito un cambio!!

Los resultados:

Sidi 45% ----- Northwave 20% ----- Shimano 20% ----- Otras 15%

Las Nortwave me gustan pero son unos zapatones y quiero algo mas fino, las Shimano me gustan mucho pero su precio es una pasada, aunque tengo alguna oferta y de las otras pues solo me gustan las DMT pero me han contado que no han salido muy bien ultimamente y las Specialized que me habeis comentado, pues si, son bonitas pero cada maestrillo que se dedique a su librillo, no??

Carretero, carretero!!

Fin de semana de ruedas finas, bueno la verdad es que no he pillado la Merida en toda la semana y eso cambiara esta semana ya que hay carrera de copa en Montjuic. Pero a lo que vamos, al debut en una carrera de nivel de carretera en categoria elite y sub-23.

Lo primero decir que hasta que no he corrido una no he visto que hay un mundo entre la carretera y el monte. Aunque en MTB tambien hay un nivel de profesionalismo importante, lo que he visto este fin de semana, bueno solo el sabado en Sabadell, me ha dejado las cosas bastante claras. Correr gratis!! por ejemplo y si estas en un equipo ya es la ostia, todos impolutos con cohes de equipo, pinganillos, estrategias de carrera... y un largo etc...

Esto no va a cambiar nada porque voy a continuar corriendo en Btt con toda la ilusion y ganas del mundo, ademas es lo que mas me gusta aunque tenga que pagar por correr.

Por lo que a la carrera en si, pues deciros que no termine, el ritmo para mi infernal que lanzo la carrera desde Sabadell y durante todo el recorrido solo fui capaz de aguantarlo hasta Gallifa donde ya me descolgue unos metros y esos metros se transformaron en algun minuto durante la subida que hay entre Sant Feliu de Codines y Castellterçol donde me quede fuera de carrera en el repechon del copon!!

No estoy triste por el resultado, para mi el llegar hasta Sant Llorenç de Savall a una media de casi 40km/h ya es mas que un buen entreno, es el mejor entreno!!

Pero si el año que viene me planteo el correr en carretera tengo que madurar mucho este tema.

La carrera estaba llena de craks y de bikers que aguantaron en carrera con un par como el mister MA que hoy ha repetido y ha hecho otro carreron.

Yo me conforme con comentar la jugada en meta con Trueno y un colega ex-bettetero.

Tambien resaltar el estupendo fin de semana de Javi Puit y como no del bicho supremo Ibon que ademas a ganado hoy domingo, Zorionak!!

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Hoy domingo no he ido a correr, queria descansar y que mejor manera de descansar que salir a rodar un ratito con el Futuro. El dia era estupendo y aunque ha soplado algo de viento y no estabamos para muchos trotes, al final han caido casi 170km en unas 5 horitas.

Blanes esta mas lejos de lo que pensaba??

Suavecito

Ultimo entreno de la semana antes de mi debut en carretera en una carrera de elites y sub-23 con toda la chicha del peloton amateur y para no cagarla pues dia de rodar suave suave, a una media de casi 33km/h, lo que digo suave.

Y digo la verdad!! hoy ha sido un dia suave, no he puesto el plato grande en lo que ha durado el entreno pero es lo que tiene dar vueltas en el tontodromo en un dia como el de hoy.

Un dia soleado con alguna pequeña nube por el maresme pero muy despejado y sobretodo sin viento, esto ha hecho que se pudiera rodar muy bien en los dos sentidos de la C 17 y por eso me ha salido la media que me ha salido, la verdad es que habia momentos en que no sabia bien si tenia el viento en contra o no, que gustazo!

Hoy era uno de esos dias en los que se podia rodar solo sin necesidad de un peloton, como Jan!!

La unica pega del dia es ver que el cielo azul cambia de color sobre Barcelona y pasa a ser de color marron y eso que aun no aprieta el calor bochornoso de la ciudad condal, porque cuando empieze el verano los aparatos de aire acondicionado augmentaran esta contaminacion que tragamos dia a dia, que gustazo!

A euro el gramo

Que mal esta la cosa señores, el mundo esta loco!!

Esta tarde en el curro le he comentado a un compañero del curro (no ciclista) que habia en el mercado manillares de bicicleta que rondan los 600 euros y creo que aun se esta riendo porque me da la impresion que no se lo creia.

Lo mismo le paso con mi cuadro Merida y hasta que no lo pillo con sus propias manos no vio la realidad que le exponia dias atras.

Pues si señores me tengo que cambiar la potencia y el manillar de la flaca pero no creo que haga tal locura como para montarme un Cinelli aunque si pudiera...

No se lo que pesara, ni me he molestado en mirar tal dato pero con el precio he tenido suficiente, supongo que menos de la mitad de lo que vale. Es lo que tiene la fibra!

Aun asi el gasto creo que sera generoso y ademas tb cambiare las cubiertas pero aki el carbono no manda tanto, creo?

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Hoy dia de recuperacion en llano con 2h a 122puls/media para realizar 64 km con unos pequeños sprints (menos mal que era de recuperacion) y visita al tontodromo para redondear el entreno. Un poco antes me he cruzado 2 veces (otros que tb tontodromean) a un par de craks, A.Rovira y Victor del Corral.

Luego la peña no entrena??

Calidad con Murphy

Dia de calidad cumplido, pero Murphy no se podia aguantar y la tenia que liar.

Llevo unas semanitas ultimamente en las que el amigo Murphy aparece a modo de putada y espero que el dia de hoy sea el ultimo por lo que al tema bici se refiere porque en el curro y en la vida diaria no hay manera de escaparse del muy cabron.

Pues na, esta mañana me he levantado pensando solo en el recorrido que tenia pensado hacer y a que ritmo queria hacerlo y donde hacer las series y donde queria pillar algun camion pa ponerme a 60km/h y asi ha sido.

Salgo de casa sobre las 9h direccion Polinya para ir hacia Castellar del Valles y pegarme unas buenas series hasta Gallifa. Como veis estoy inspeccionando el terreno. Hasta Sant Feliu de Codines a ritmo sacaojos con el corazon en la boca y aunque tenia pensado hacer todo el recorrido, es decir, subir a Moia para volver por los carros, pues por cosas del entreno he bajado a Riells y he tirado direccion Samalus para volver por la Roca donde me han visto haciendo el ilegal. Hasta este punto todo ha ido bien, pero me faltaba aun pegarme un par de series en llano de 15' en plan escapada y asi ha sido.

He llegado a Montornes con una media de casi 33km/h y al ver un bonito trailer mis ojos se han iluminado pensando que la media podia subir aun mas y asi era a 60km/h pillado a la parte inferior del manillar a menos de 1 metro del camion hasta que Murphy a dicho prou y PSSSSSSSSS, reventon de la rueda delantera.

Un reventon a 60 km/h de la rueda delantera no mola nada, he podido controlar la cosa y suerte que Murphy ha tenido algo de piedad porque el pinchazo ha sido justo en la unica gasolinera que hay en la carretera de la roca.

La reparacion no ha sido perfecta ya que la cubierta se ha jodido y si le metia mucha presion se destalonaba y he tenido que llegar a casa con poca presion, la justa para no destalonar y poder rodar.

La media ha bajado pero he llegado a casa algo justo de tiempo con casi 4h y unos 120km.

Tendre que reparar la bici para el sabado y ya que estoy me gastare la pasta y le cambiare todo lo que sea para que Murphy no me joda mas, que entre la biela, la cadena y ahora esto me tiene amargado.

Cansino

Asi es como estaba hoy, cansino y sin ganas de pedalear, no tenia ganas de ná y menos mal que solo tenia que hacer 2 horitas a ritmo bamby caiman que no es lo mismo que bamby tropikal.
Tropikal ya lo dice la propia palabra, es como si estuvieras en uno de esos viajes de pulserita en una playa del caribe y caiman es rodar suave, es decir, lo mismo pero con la opcion de ponerte a rueda de un camion a 50-60km/h para no tragar viento.

Entre la horita de ayer y las 2 de hoy pues espero estar recuperado para el tute de mañana, pero eso ya os lo contare.

Hoy no tengo ganas de acostarme tarde y para que el post de hoy no sea un toston os dejare una de las mejores escenas del peliculon que dieron ayer por la noche.



Aunque la he visto un monton de veces, ayer no me acoste hasta ver como la precoz Juliette Lewis narra el futuro que le espera a su familia si vuelven a recordar a Max Cady.