domingo, 29 de abril de 2007
Se acercan los Monegros
lunes, 23 de abril de 2007
C entreno
lunes, 16 de abril de 2007
Una de cal y una de arena
Ah!! hoy a modo de castigo me pegado 95km a 32km/h de media.
sábado, 14 de abril de 2007
Barro para parar un tren
jueves, 12 de abril de 2007
Es lo que tiene
Claro sali despedido hacia el lado contrario y bese el barro. Me levante dolorido y aunque me dolia un poco continue una horita mas a tope como si nada.Como si nada estuve unas horitas en casa hasta que se empezo a enfriar la cosa y el dolor se acentuo mas por la noche durante el curro.
Esta mañana me he levantado y he podido ver los efectos del karpazo, un buen morado amarillento empieza a estenderse por mi brazo acompañado de un dolor cada vez que hago fuerza. Nada serio pero molesta.
BRAZO DEL KARPASEste fin de semana es el BIKESHOWBCN, donde asistire a la tercera prueba puntuable de la copa catalana internacional de btt y como es categoria E1 estara llena de pollos mercenarios que nos daran pal pelo.Espero que esto no aumente y pueda correr en plenas facultades y si no ajo y agua.
domingo, 8 de abril de 2007
Volvio a suceder
Hoy domingo de resureccion lo unico que a vuelto a resucitar ha sido la tremenda cresta que hemos paseado por las estupendas carreteras que rodean al Montseny. Porque eso es lo que hemos hecho rodearlo. La salida en principio era salir a las 9 de Cerdanyola recojer a Bugu y a Merçe en St.Fost y tirar hacia Coll Formic volviendo por Centelles, pero viendo el cielo tan claro he propuesto ir haci coll de Ravell volviendo tb por Centellas pero pasando por Viladrau, claro 20km mas. Hasta arbucies bien subiendo por Breda pero una vez en Arbucies hemos cometido un fallo y en lugar de subir coll de Ravell hemos subido a St.Hilari i Sacalm que no es moco de pavo y sobretodo si el ritmo no baja de 20km/h. La foto era Rasmusen & Pereiro debido a los colores y fisico de los dos escapados, bueno mas que escapados era que Merçe no podia llevar nuestro ritmo y Kelerman ya empezava a notar sintomas de flaqueza o lo que se conoze como pajara, palabras textuales de Miquel: "tengo al hombre del mazo sentado en mi hombro".
Pues Gabri y yo hemos subido a ritmo hasta un cruze donde hemos esperado a nuestros compañeros de fatiga, menos mal porque me iban a estallar los cudriceps tanto tirar de plato y Mancebo estava apunto de caramelo tb.
Luego hemos bajado a Viladrau donde hemos comido algo y ya direccion Seva, Tona y a volver por Centellas donde Bugu ya habia recibido un buen mazazo, pero bueno es normal para un crack que no hace tantos km como nosotros, basicamente porque es un triatleta, pero un triatleta con un buen par, ya que es de los pocos tios que conozco que ha sido capaz de terminar una triatlon de larga distancia como es el Ironcat.
Pues una vez ya en Palau donde se han kedado nuestros acompañantes, a Gabri y a mi nos kedavan unos 20 km mas donde se incorporava un amigo conocido por todos nosotros, el señor VIENTO, que maravillosa compañia que nos a dado hasta Ripollet acentuando de una manera bestial nuestro estado cada vez mas patetico, un par de alardes en los ultimos km nos han sentado de maravilla para que esto sucediera, hoy ha vuelto a suceder nos hemos apajarado, que maravilla. Gracias que en la riera de Ripollet soplava a favor el muy hijo de puta porque podria haber sido mortal.
Ahh!! aparte del cabron del viento hoy ha vuelto a ganar el bastardisimo canelo Alonso, que por si no lo notais lo odio a muerte.
viernes, 6 de abril de 2007
Por fin!!!!!!!!!
Pues a las 10h he pasado a buscar a Gabri que estava ansiado ya por hacer algo y nos hemos ido hacia Palau de Plegamans donde nos esperava Marc, el futuro o Picachu y la señorita Merçe Tusell, debido a la metereologia de estos dias hemos decidido cambiar la ruta y nos hemos ido hacia St.Feliu de Codines subiendo a ritmillo y donde he decidido descolgarme del grupo para intentar que Merçe no se descolgara mucho y lo he consegido, bueno mas bien ella que es una luchadora y aunque sufriendo a aguntado, pero es la mejor manera para que se ponga fuerte. Luego hemos tirado hacia Centellas donde ya el Picachu se a pusto a pegar palos y al final he petado porque no podia mas con el plato.
Hemos bajado a Tona donde el amigo viento ya empezava a dar un pequeño recital y hemos subido la Pujosa que parecia que se nos quemava el piso, otra vez Picachu me ha sacado unos metros, bueno y a Gabri tb que ya venia con ganas de enterrar a alguien.
Pues hacia Moia y como apretava ya la hora recto pa casa con sus repechones de Castellterçol y el amigo que no ha parado de soplar hasta que hemos llegado a Ripollet.
Una buena ruta, el dia a respetado y espero que esto continue asi.
jueves, 5 de abril de 2007
VIGOREXIA TOTAL
Jodida lluvia
Pues estas son mis niñas, de momento no les voy a traer ninguna hermanita pero como ya he dicho tengo en mente una Scott Genius que no kedaria nada mal dentro de la coleccion.
lunes, 2 de abril de 2007
Me presento
Hola bikers, duatletas y deportistas en general soy Miguel Angel Rubio de Cerdanyola del Valles y llevo unos 15 años haciendo lo que mas me gusta que es hacer btt entre otros deportes, ahora mismo compito para el TOT BICI CALDES en todas las pruebas de la copa catalana, open de bcn y alguna que otra prueba del open de España, mas clasicas como los monegros, duatlones de montaña,...
Esta es mi niña con la que llevo un añito, es la hermana gemela de la que fisure hace dos y ahora mismo estoy a la espera de que venga su hermana del 2007 porque debido a la mala vida que le doy tb esta fisurada. Es una YETI ARC de aluminio Easton montada con XTR la Bomber Marathon Race de Marzocchi y algun que otro detalle. Tambien tengo otras novias pero es mi primer dia con esto del Blog y como que no lo tengo muy controlado aun.
Bueno darme tiempo y en este blog os contare mis andanzas por el mundo del btt y otros deportes aparte de daros mi opinion sobre los temas que me apetezca poner a caldo, que para eso tengo estilo, ya lo comprobareis.
Ahora mismo estoy de vacaciones, tendre tiempo para empezar bien.